Nejmenší
(0 – 3 roky)
Cvičení pro nejmenší s rodiči, pravidelně v dopoledních hodinách
Nejmenší
Kroužek
(3 - 12 let)
Jednou týdně (ÚT, ČT) kroužek v několika věkových skupinánch.
Kroužek
Přípravka
(8 – 15 let)
Mladší "sportovní" přípravka s jedním tréninkem a starší "MTB přípravka" s třemi tréninky všetně plavání, tělocvičny či atletiky
Přípravka
Závodní oddíl
(10 – 18 let)
Závodní program, soustředění a plnohodnotná příprava k maximálním výkonům
Závodní oddíl
Masters
(dospělí)
Skupina amatérských závodníků s pravidelným tréninkovým programem
Masters
Veřejnost
Jízdy na velodromu, cvičení pro dospělé, sauna.... Všechny aktivity směrem k široké veřejnosti
Veřejnost
Vzdělávání
Semináře, kongresy a akce pro rodiče i sportovce
Vzdělávání
Příměšťáky
(4 –13 let)
Letní i jarní příměstské tábory
Příměšťáky

Novinky

Letní cyklo kroužek ČERVENEC/SPREN

LETNÍ KROUŽEK úterý: kůzlata 2017/2018 15:30-17:00 úterý: ovečky 2015/2016 16:00-17:30 středa: srnky 2017/2018 15:50-17:20 středa: jeleni 2016/2015 16:00-17:30 čtvrtek: kukačky 2016/2017 15:50-17:20 čtvrtek: daňci 2012/2014 16:00-17:30

935NDN
Sportuj s námi a den otevřených dveří

Fotogalerie z povedeného víkendu na dráze Celkem si dráhovou cyklistiku vyzkoušelo přes dvě stovky zájemců z řad široké veřejnosti. Někdo zůstal jen na chodníčku, někdo vjel i do klopení. Všem každopádně svítilo sluníčko. Bohužel hodně foukalo, takže skákací hrad pro děti zůstal zabalený – ale na přštích akcích určitě již opět bude!

DSC_0981
Třebe Trails #3 již 14.5.

Start tradičně ve 13:00, registrace předem je vítaná Má být dobré počasí, takže bude skákací hrad, pivo-limo i grilování.

IMG_2420
Dětské LOH – kola a tréninky

Naši trenéři nabízí tréninky a zapůjčení kol pro LOH. Ceník tréninků a zapůjčení kol tréninková jednotka s trenérem, výuka a vedení tréninku, zapůjčení kol pro max 5 sportovců 1500,- zapůjčení běžného kola na LOH 1000,- (železný rám, běžná kola) zapůjčení závodního kola na LOH 3000,- (Duratec, závodní karbonová kola) Kontaktní osoba Lenka Martínková ( VelodromTrebesin@gmail.com […]

MTB závody 9.4.2022

Druhý seriál MTB závodu máme za sebou. Počasí bylo jak na houpačce, chvíli sníh, slunce, déšť a vichřice, zkrátka Apríl se vším všudy :))Účastníků bylo tentokrát podstatněji více, jela se i dospělá kategorie. Nejmenší a menší závodníci jeli klasický asfaltový ovál a čím starší skupina, tím se přidávalo. Ročníky 2011 a dolů už si zkusili […]

DSC_0020
Další MTB závody 9.4.

Každoiu druhou sobotu, takže i tuto sobotu závodíme na Třebešíně. Dospělí, odrážedla i MTB… občerstvení a dobrá nálada bude! TřebeTrails.cz Foto z minulých závodů

stažený soubor
дитяче кільце / dětský kroužek

головний тренер Marek Mixa щовівторка організовує гурток для дітей UA. Велосипеди та спорядження надали люди з району, вболівальники клубу, батьки наших спортсменів – брали в борг безкоштовно. Це кільце не є платним і не є частиною звичайних кілець на території.Залиште нам контакт, можливо, ми відкриємо інші групи в інший час – подивимося, що ми можемо […]

MTB závody 12.3.2022

Tak máme za sebou naše první letošní MTB závody v režii nové generace trenérů v Kovu. A myslím, že se nám více než povedly. Celý výtěžek je věnován na podporu Ukrajině. Tímto chci poděkovat našemu týmu a konkrétně trenérovi Davidovi za skvělou přípravu tratě a famózní speaker show. Mělo to šťávu a adrenalín 👍 Dále […]

Calpe 2022

Kompetní fotogalerie ze soustředění v našem fotoalbu

book
Pátý cyklo kongres !

Blíží se další Cyklo kongres #5 ! Pátý díl bude mít zahraniční hosty! Pieter Timmermans, trenér Zdeňka Štybara Adam Hansen – exprofesionální cyklista Arild Tveiten – šéf trenér norského triatlonu Díky online přenosu je možné sledovat vše přes Zoom – takže sdílet (prosím) a registrovat ! na webu CykloKongres.cz je pak kompletní program

BrychtaJan_Grand_Prix_West_Bohemia_20210501_165045_DSC_3576
Nábor !

Každá ze závodních skupin nabírá nové členy žáci silnice/ dráha – Vašek kadeti+junioři silnice/dráha – Marek bikros – David MTB přípravka – Anička MTB team – Pavel Masters – Denis pište na info@kovopraha.cz

DSC_0315
Newsletter: Prosinec 2021 #1

Medaile z Motola Obsah emailu: podcast, MČR Motol a práce s neúspěchem – opakovaný email z minulého týdne 🙂Cvičení dětí (s rodiči) od jednoho do třech let – každý čtvrtek v tělocvičně na velodromu. Přihlášky a rozvrh na BabyKovo.czWOW ! Newsletter posíláme většinou dvakrát – kdo si ho neotevře, dostane druhou šanci přečíst si novinky. […]

kovo
Doslova natřískaný podzim

Rande na Třebe – speed dating pro sportovce  (sdílejte mezi single sportovce !) Psychologie malého sportovce – Veronika Baláková (16.11.) Kurz trenérů II. třídy (začínáme v listopadu) Cyklo kogres zná termín (12. – 13.2. 2022) Projekt CykloKongres tedy pokračuje již druhým ročníkem akreditovaného kurzu pro trenéry – tentokrát jde o dlouhodobé vzdělávání, kde se ve 150 hodinách kvalitní výuky rozdělené na teorii i […]

DSC_0915
MTB na Třebešíně – FOTO

Máme za sebou první podzimní závody – pokračujeme 2.10. opět v 11:00 Foto z akce Registrace na další závody

IMG_2420
FRAMAR 2021 – fotky

Foto Milan Kraus Foto Renata

images
Program dráhových závodů 3. – 5.9.

Hlavní program je tedy 4.9. – po celý den zde bude nafukovací hrad a po MTB závodech i slečna s malováním na obličej pro děti 🙂 Registrace k závodům

DSC_0355
4.9. závody pro děti od 14:00

Celý den bude skákací hrad! Od 14:00 začnou MTB závody včetně odrážedel – registrace ZDE Jedeme v rámci GP Framar – mezinárodních závodů na dráze. Takže bude i na co koukat 🙂

images
První víkend v září – závody !!!

Doražte na GP FRAMAR & GP DURATEC – hlavní program bude v sobotu 4. září, závodíme ale celý víkend (i pátek) V sobotu ve 14:00 startují vložené MTB závody pro děti (i odrážedla) Registrace zde

Třebešínský velodrom, cyklistická dráha, cyklista, kolo, P
Veřejné ježdění v rámci Open House

Celý víkend probíhala akce Open House, kam se pravidelně zapojuje i náš velodrom. I tentokrát si dráhovou cyklistiku vyzkoušelo obrovské množství lidí. Fotky z akce najdete na našem Instagramu.

DSC_0315
Obleč také modrý dres!

Nábor do každé tréninkové skupiny probíhá celoročně – tak neváhej a stať se také cyklistou!

Letní kroužek

Přes prázdniny 2021 bude poprvé spuštěn i letní kroužek! Kroužek bude mít trošku jiný formát, než je pravidelný kroužek po dobu školy. Budeme v menších skupinách a kroužek bude delší – 80minut. Bude tak dostatek času na pořádné letní sportování Kroužek je otevřen nováčkům i stávajícím kroužkařům, ti mají však kurzovné levnější. V případě naplněné […]

bezky
Běžkování na Třebešíně

Napadl sníh! V našem areálu jsme uválcovali vnitřní okruh i vnější okruh, oba vhodné i na běžkování volnou technikou. Tak doražte!   V rámci hygienických nařízení je třeba ale dodržet veškerá pravidla. Takže je nutné se registrovat. Přijdou Vám pak aktuality a informace. Prioritu mají děti z kroužků a členové oddílu.  Do oddílu ale nabereme rádi […]

images
Covid rozvrh dráhy

Po dobu zákazu hromadných tréninků je dráha otevřena pro skupinu R1 v libovolných časech, dle individuální domluvy. (možnosti tréninku dle skupiny)

skoleni2
Trenérské školení

Již tento víkend pořádáme kurz pro trenéry a širokou veřejnost. Kurz má akreditaci MŠMT a podrobnosti naleznete na samostatném webu trenerskeskoleni.cz

parking
Covid opatření – kroužek

Z důvodu vládních opatření a naší snahy udržet kroužek u v této době to bude organizačně tak, abychom se neshlukovali ve větším než povoleném počtu. Tj. děti vstupují do areálu bez rodičů. Na místě si děti rozhodíme do skupin Předávání zpět rodičům pak na zadním parkovišti. (parking 1)Lekce trvá 45minut, děti za navazujících skupin se […]

DSC_4716
Závody 19. září a 3. října

Kde? Velodrom Třebešín, Nad Kapličkou 15 V kolik? odrážedla od 10:00, registrace přes web zavody.kovopraha.cz Pro koho? Pro všechny děti 10:00 odrážedla 10:15 ročník 2015 – 14 10:30 ročník 2013 – 12 10:45 ročník 2011 – 10 11:00 ročník 2009 – 2007 11:20 ročník 2006 a starší událost FB

DSC_0051
NÁBOR do závodního oddílu

Závodní oddíl nabírá děti pravidleně v úterý a čtvrtek děti od 12 let do MTB přípravky a od 14 let čistě do závodního oddílu. disciplíny: MTB / silnice / dráha tréninky lze kombinovat i s jiným sportem/aktivitou Kontakt: Ing. Marek Mixa, 724 116 963 vedoucí trenér (mixa@kovopraha.cz)

82329582_776266816513479_3670650017368943696_o
Stavba trailů

Jedeme bomby… navezená hlína tu je, o víkendu byl i bagr. Teď jsou to hlavně zemní práce a práce se dřevem 🙂

DSC_4733
Cyklo kroužek 2020/2021 – podzim

Registrace ke kroužku přes rezervační oddílový systém Cena: Do 14. srpna 1800,- / později 2100,- Kdy? V úterý a čtvrtek na skupiny od 16:00 a 17:00 KROUŽEK Úterý: Skupina 1 (2016-17) žabičky – ÚT 16:00 Skupina 2 (2015-16) delfínci – ÚT 16:00 Skupina 3 (2013-14) krokodýli – ÚT 17:00 Skupina 4 (2012 – 09) žraloci […]

turne
Výsledky Turné 4 drah – I. den

Turné 4 drah – Praha žáci rank num name team points SCRATCH TEMPO ELIM madison 1 62 Jan PODAŘIL DUKLA  PRAHA 6 2 1 1 2 3 97 Adam BITTMAN KOVO PRAHA 9 4 2 2 1 2 50 David PETERKA SK PETŘÍN PLZEŇ 10 1 3 5 1 4 57 Adam PEŠEK SK PETŘÍN […]

turne
Turné 4 drah 14.7.

TURNÉ 4 DRAH 2020 Český pohár mládeže a žen Masters track day Pořadatel:                         Tělovýchovná jednota KOVO, z.s. Datum konání:                  14. července 2020 Místo:                               Velodrom Třebešín, Nad kapličkou 3324/15, Praha 10 Souřadnice:                      50°05’01.7″N 14°29’21.3″E Popis velodromu:              délka: 333m, povrch: beton, typ: venkovní dráha Ředitel závodu:                Jaroslava Mixová Kontakt:                           e-mail: mixova@kovopraha.cz Startovné:                         […]

Kurz trenérů cyklistiky – II. třída

Kurz bude vypsán na podzim 2020 Dotace kruzu 150 hodin http://trenerskeskoleni.cz/ – kompletní informace o kurzu Pokračování přednášek je pak v roce 2021 a vzhledem k aktuální situaci a omezení možností shromažďování, přednášek atp. budoi termíny konzultovány s účastníky / přihlédnuto k aktuálním možnostem / možno absolvovat online. Technické základy 11 První pomoc  8 Výuka […]

DSC_4716
MČR – doprovodný program (odrážedla, MTB, děti… )

Program: Závodníci MTB + odrážedla: harmonogram 1.7. (registrace zde) 10:00 – 10:20 Soutěže pro děti 1 11:30 – 11:50 Soutěže pro děti 2 13:00 – 13:20 Soutěže pro děti 3 15:00 – 15:10 závod odrážedla 15:30 – 16:00 závod MTB 17:00 – 17:20 Soutěže pro děti 4 Po celou dobu je tu skákací hrad a překážky k […]

images
MČR na dráze – program

Kompletní propozice na webu ČSC zde Registrace pro návštěvníky / fanoušky nutná (!) – zde Parking 0 – pro nakládku/vykládku závodního materiálu Parking 1 – pro odstavení dodávek. Okolo bariéry lze pak přejít ke dráze

DSC_4716
Track @ MTB závody na Třebešíně 20.6.

Pořadatel:                        Tělovýchovná jednota KOVO, z.s. Nad kapličkou 3324/15, Praha 10 Datum konání:                20. června 2020 15:00 Místo konání:                  Velodrom Třebešín Ředitel závodu:               Ing. Jaroslava Mixová, tel. 602 27 80 50 e-mail: mixova@kovopraha.cz Hlavní rozhodčí:             Anna Podskalská Přihlášky:                        http://register.kovopraha.cz/rozcestnik/ Startovní čísla:                u vstupní brány do areálu Startovné:                        100,- […]

Sobotní závody budou v neděli

Přesouváme kvůli počasí – tedy stejný harmonogram. Brigáda v areálu proběhne paralelně k závodům – díky za pomoc!

kom
Vítězem KOM huntingu Honza Kraus

Foto z akce: https://www.facebook.com/pg/teamkovo/photos/?tab=album&album_id=1587169114771887 https://www.facebook.com/pg/teamkovo/photos/?tab=album&album_id=1586484408173691

book
Jaká je cesta k jízdě na dráze?

Možností je několik. Tréninky pod dohledem trenéra, se zapůjčením dráhového kola. Pro časově náročné sportovce, kteří si chtějí zajistit komfort solo dráhy a jasného trenérského vedení. Pokud chcete ale jezdit samostatně i za lepších finančních podmínek, je třeba absolvovat kurz dráhové cyklistiky. Výstupem kurzu je skupina sportovců se znalostí pravidel pohybu na dráze – zejména […]

17879924_781684655320341_5404739827894056583_o
MTB závody pro děti!

Termín: 23.5. – sobota Start: 14:00 Nutná registrace ( http://register.kovopraha.cz/ ) Podle počtu zaregistrovaných dětí Vám přijde detilní rozpis a harmonogram startů – dle aktuálních nařízení vlády ke konání sportovních akcí. Předpoklad je malé děti uprostřed velodromu po trávě/asfaltu. Starší pak na trailech v okolí dráhy

komhunting
Třebešínský KOM hunting vol. 1

Veřejná časovka na 30kol ( 10km ) 1/ zaregistrovat se ( https://forms.gle/hvamKJ97BZzsvtiU6 )2/ přidat se ke klubu ( https://www.strava.com/clubs/651175 ) 3/ počkat si na startovku (bacha, omezený počet – všude je virus)4/ vzít silničku nebo si zapůjčit dráhovku ( desinfekce máme ) 5/ počkat na výsledky, stát se slavným startovné 100,- KčVyhlášení online, souhrn v […]

images
Spring Track Cup

Název závodu: Spring Track Cup Pořadatel: TJ Kovo Praha z. s. Datum konání závodu: Sobota 23.05.2020 od 10:00 Místo konání: Velodrom Třebešín Adresa místa: Nad kapličkou 3324/15, 100 00 Strašnice Trať závodu: Otevřená betonová dráha o délce 333,3 m Ředitel závodu: Denis Charalambidis,                             charalambidis@kovopraha.cz, +420 737 052 980 Přihlašování: Registrace se přes http://register.kovopraha.cz/draha/ do 17.05. […]

Dva díly podcastu nejen o cyklistice

Marek Mixa má na blogu další dva rozhovory v podcastu a nejen ten s Robertem Kleinerem je jistě zajímavým pro všechny cyklisty.

fb
Korona trénink pro veřejnost

Jak si zpestřit sportování v časech koronavirové krize? Elitní sportovci cvičí nebo používají samozřejmě různé ergometry. Běžný hobby cyklista pak vyrazí na přeplňené stezky, kde lze často jen stěží mluvit o dodržování smyslu karanténních opatření. Tak proč si nezajezdit na čerstvém vzduchu? Samozřejmě uspořádat klasickou sportovní akci je aktuálně nemožné. Ať už kvůli nemožnosti uzavírky […]